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Maeva Guastalla, surfista de 14 anos, e sua psicóloga, Débora Cualhete, desenvolvem juntas ferramentas para potencializar resultados no surf e na vida
Em um esporte tão desafiador e competitivo quanto o surf, o equilíbrio emocional e mental desempenha um papel tão crucial quanto a habilidade física. Este é especialmente o caso para jovens surfistas, como Maeva Guastalla, de 14 anos, que já desponta no cenário competitivo local e regional.
A pressão das competições, combinada com os desafios do crescimento, pode ser uma carga pesada para os ombros jovens. Reconhecendo a importância do bem-estar mental, a família de Maeva, tem investido no acompanhamento psicológico como uma ferramenta essencial para seu desenvolvimento tanto dentro quanto fora do mar.
Luciana Sestari, mãe de Maeva, compartilha sua perspectiva: “Ver a Maeva crescer e enfrentar as pressões das competições me fez perceber a importância de um suporte psicológico. Não é apenas sobre surfar; é sobre aprender a gerenciar emoções, expectativas e a pressão de competir tão jovem.”
Débora Cualhete, psicóloga que acompanha Maeva, destaca os benefícios dessa abordagem: “Os seres atletas, antes de tudo são seres humanos, e precisam ser vistos a partir dessa perspectiva. Trabalhando seus potenciais e suas fragilidades a partir de um olhar especializado e holístico, onde suas individualidades e contextos sejam abrangidos para uma trajetória esportiva com maior saúde mental.”
No caso específico de Maeva, que está entrando na adolescência, o acompanhamento psicológico adquire uma dimensão ainda mais significativa. “Como todos os adolescentes, este é o momento de tratar as novas responsabilidades e o aspecto de independência que surgem neste período. Este é o momento de crescer, de enfrentar os aspectos que surgem durante o processo de amadurecimento, como fantasias, expectativas e angústias.”
A psicologia esportiva emprega uma variedade de técnicas para abordar esses desafios. O objetivo é fornecer aos jovens atletas as ferramentas necessárias para lidar com a pressão das competições e os desafios da vida, promovendo uma saúde mental que suportará seu desenvolvimento e desempenho esportivo.
Em resumo, o acompanhamento psicológico é um pilar essencial no desenvolvimento de jovens atletas, como Maeva Guastalla. Além de preparar para os desafios esportivos, ele os equipa para enfrentar as intempéries da vida com resiliência.
É uma abordagem que reconhece o atleta como um ser integral, considerando suas necessidades emocionais, psicológicas e físicas na busca por um equilíbrio saudável entre esporte e vida.
Fonte: Janaina Pedroso Sousa
