Foto/Divulgação
Suas alunas de idade avançada (80+), com hipotireoidismo, diabetes, câncer, e até as que faziam uso contínuo de medicamentos para depressão, ansiedade, utilizaram o método autoral ‘Saudável Sem Neura’. Hoje ela coleciona mais de 1 milhão de seguidores nas redes
Cláudia Benevides é a médica nutróloga que tem realizado transformações históricas na vida das brasileiras, onde através da educação e conhecimento, já ajudou diretamente mais de 12 mil mulheres.
Seu programa autoral ”Saudável Sem Neura”, é baseado em estratégias nutricionais específicas, que permite que as alunas emagreçam sem abrir mão dos alimentos que amam. Logo no início da criação do método, os resultados foram excelentes, mesmo nas mulheres com condições que iam além da menopausa e pós-menopausa, como a idade avançada (80+), hipotireoidismo, diabete, câncer, alunas que faziam uso contínuo de medicamentos para depressão, ansiedade, ou bariátricas que tiveram reganho de peso, entre outros casos complexos. Todas que aplicaram o método, conseguiram chegar a sua meta de emagrecimento. E isso mostrou, que ela estava no caminho certo.
Nascida em Santarém, interior do Pará, e formada pela Universidade Federal do Pará, em Belém, Claudia chegou a migrar para São Paulo, onde se especializou em gestão hospitalar, e logo assumiu a direção de um grande hospital no ABC paulista. No entanto, as pressões de assumir um cargo de grande responsabilidade e com um filho recém-nascido, a levaram a descontar suas emoções na comida, resultando em um ganho significativo de peso e problemas de saúde. Rapidamente, ela chegou a pesar mais de 100 kg.
A necessidade de passar por uma apendicectomia foi o ponto de virada na vida da Dra. Cláudia. Após o susto e a recuperação difícil devido à obesidade, ela decidiu mudar seus hábitos alimentares. Utilizou estratégias que ativam o metabolismo, num modo de gasto de energia e, em aproximadamente um ano e meio, eliminou mais de 30Kg, sem abrir mão dos doces, pão, cerveja, e de tudo o que gosta, mas que é proibido nas dietas tradicionais. Com sua própria experiência e muitos estudos desenvolveu o seu próprio programa batizado de ”Saudável Sem Neura”.
Seu trabalho foi reconhecido internacionalmente, sendo apresentado e validado em um congresso médico em Oxford, Inglaterra, em 2022. Com o sucesso do programa, a nutróloga expandiu seus serviços, e atualmente oferece mentorias com profissionais especializados, e dá suporte exclusivo via WhatsApp para suas alunas.
Cláudia e sua equipe estão dedicados a diminuir a obesidade e aumentar a saúde das brasileiras na menopausa. Através das redes sociais, hoje ela alcança mais de 1 milhão de seguidores no Instagram e 362 mil inscritos no YouTube.
Fonte: Paula Regufe
