Foto/Divulgação: Julio Diniz
Ações educativas serão realizadas nas unidades de saúde
O Programa de Hipertensão e Diabetes (Hiperdia) da Secretaria de Saúde da Prefeitura de São Gonçalo vai realizar ações educativas nas unidades de saúde entre esse mês e maio. A atividade é em alusão ao Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, lembrado no dia 26 de abril; e pelo Dia Mundial da Hipertensão Arterial, 17 de maio. O objetivo é orientar os pacientes sobre a importância de manter a pressão arterial controlada.
Os dias servem para conscientizar a população sobre os perigos causados pela hipertensão arterial, mais conhecida como pressão alta, se não for tratada corretamente. A pressão alta é caracterizada pelo aumento dos níveis de pressão sanguínea nas artérias, o que exige um esforço adicional do coração para bombear o sangue pelo corpo.
O objetivo das ações nas unidades de saúde é mostrar a importância de conhecer, prevenir e tratar a hipertensão corretamente com a administração de medicação, mas também com hábitos mais saudáveis. Se não tratada, a hipertensão pode causar danos irreparáveis à saúde.
“A intenção das atividades é orientar a população para ficar atenta e, principalmente, ter hábitos mais saudáveis para prevenir a doença. O autocuidado também evita hospitalizações e complicações. A hipertensão pode ser evitada com baixo consumo de sal, dieta rica em frutas e vegetais, atividade física, exames periódicos, controle do estresse e ausência de fumo”, explicou a coordenadora do Programa de Hipertensão e Diabetes da Semsadc, Rayssa Nascimento.
A pressão arterial considerada alta é quando ela é superior a 140/90mmHg. Para quem já é hipertenso, os mesmos cuidados também são válidos, além da manutenção dos remédios e da aferição da pressão com mais regularidade. Todas as unidades de saúde da Atenção Básica realizam a aferição de pressão diariamente, sempre de segunda a sexta, das 8h às 17h.
Hipertensão – Nem todos os hipertensos sentem os sintomas da pressão alta. Por isso, ela é silenciosa e perigosa. Os sintomas podem aparecer somente quando a pressão sobe muito, mas não é regra. Quando ocorrem, os sintomas mais comuns são dores no peito, cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal. A falta de tratamento da hipertensão pode levar ao risco de infarto, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca, doença renal crônica e alterações na visão que podem levar à cegueira e até a morte em casos mais graves.
