Foto/Divulgação/Oncomed
Campanha segue ao longo do mês com ações gratuitas que alertam para o câncer de mama, entre elas, a Jornada Médica dia 17 e o “Nosso Dia Pink”. Dia 24. Inscrições estão abertas
A 10ª edição do Outubro Rosa realizado pela Oncomed e a PróOnco Mulher foi aberta com chave de ouro: o aulão de yoga na manhã do último domingo, 11, que reuniu cerca de 300 pessoas na praia da Boa Viagem, Zona Sul de Niterói, quase aos pés do MAC (Museu de Arte Contemporânea). Promovida pelo estúdio Dharma Bhūmi, a atividade foi a primeira das outras três também gratuitas que acontecem ao longo do mês para alertar a população sobre a importância dos exames preventivos e os riscos do câncer de mama, tipo da doença que mais causa morte em mulheres em todo o mundo, mas se, detectada precocemente, permite a cura de até 95% dos casos.
A campanha de conscientização organizada pelas duas instituições oncológicas de Niterói prossegue neste sábado, 17, das 9h às 12h, com a Jornada Médica de Mastologia para profissionais de diversas áreas de saúde, que acontece no Hospital Icaraí. O objetivo é a troca de experiências a partir do debate de temas relacionados à mastologia de consultório. As vagas são limitadas e os interessados devem enviar mensagem para o WhatsApp (21) 99971-2355.
Já o “Nosso Dia Pink”, evento mais concorrido do Outubro Rosa da Oncomed e PróOnco Mulher, será no dia 24 na Sala Nelson Pereira dos Santos, no Reserva Cultural, em São Domingos, com um dia inteiro de atividades gratuitas de beleza, cultura, música, cuidados em geral e palestras sobre o câncer de mama. Para participar é preciso fazer a inscrição no link https://eventos.congresseme.com/proonco-mulher/nossodiapink.
SERVIÇO:
Dia 17 – Jornada Médica das 9h às 12h, no Hospital Icaraí (Avenida Marquês do Paraná, 233, Centro de Niterói)
Dia 24 – 10º Nosso Dia Pink das 9h às 17h, no Reserva Cultural (rua Visconde do Rio Branco, 880, São Domingos)
Dia 31 – Caminhada do Movimento Outubro Rosa de Niterói, com partida às 9h do calçadão de Icaraí, em frente à Reitoria da UFF
Aulão atrai cada vez mais participantes
Entre os cerca de 300 participantes do aulão, a maioria era de mulheres: apenas 11 eram homens. Um deles é o professor de Educação Física Pablo Castro, 41 anos, que estreou na atividade com a esposa Vanessa, também de 41 anos. Residentes no município de Magé, os dois acompanhavam há anos pela internet a data da aula de yoga que acontece normalmente no primeiro domingo de cada mês, e em outubro marca a campanha de prevenção ao câncer de mama, realizada em todo o mundo.
“Mas sempre surgia alguma coisa e a gente não conseguia vir. Só que dessa vez acordamos cedo, pegamos a nossa moto e chegamos. E super valeu porque há tempos queríamos viver essa experiência bacana, diferente e muito importante, que nos trouxe conhecimento sobre a doença na fala de abertura do professor que conduziu a atividade”, disse Vanessa.
Outra que participou pela primeira vez foi Bruna Nogueira, 28 anos, estudante de Arquivologia da Universidade Federal Fluminense (UFF). Moradora de Maria Paula, ela também saiu cedo e levou o filho João Pedro, de 8 anos, que gostou e mostrou que yoga é uma atividade prazerosa para todas as idades. “O que gostei mais foi quando a gente deitou na areia”, disse o menino. Já a mãe gostou muito das informações sobre o câncer que obteve no início do aulão.
“A gente não sabe muitos detalhes sobre o câncer, e hoje aqui, nesse ambiente descontraído, lindo com o visual da praia, eu aprendi, por exemplo, que toda mulher deve fazer mamografia anualmente a partir dos 40 anos, e que isso já é um direito garantido. A gente que é novo nem sempre sabe dessas coisas. Foi muito bom, e ainda pude viver um momento maravilhoso com meu filho”, destacou Bruna.
Mas não são só os participantes de primeira vez que curtem o Yoga na Praia. A maioria dos presentes nesta edição especial do Outubro Rosa já é habitué da atividade, como as amigas Cléa Soares e Edmea Conceição, aposenadas de 79 anos e residentes no Fonseca. Há três anos elas souberam do projeto por uma amiga em comum e não perdem um aulão.
“Isso aqui é muito maravilhoso, uma ajuda e tanto para a nossa saúde física e mental. A gente vem praticamente todo mês. É uma ação que nos incentiva a viver. E essa edição de Outubro Rosa é a mais importante, pois nos orienta sobre o câncer e nos anima a seguir. Duro é ver que ainda não temos vacina para essa doença”, alertou Cléa, que perdeu o marido por conta de um câncer de próstata descoberto em estágio avançado.
Outra que segue a agenda do Yoga na Praia é a aposentada Rosângela Dutra, 68 anos, que vai sempre com a amiga e vizinha Simone Eloi, 61 anos. Elas moram no Alcântara, em São Gonçalo, e participam do aulão há quatro anos.
“A gente vem todo mês e nunca perde essa de outubro, que traz mais conhecimentos sobre o câncer e distribui camisetas. Pena que dessa vez não conseguimos ganhar, mas é que o aulão está cada vez mais concorrido. E isso é muito bom. Quando começamos não tinha nem 100 pessoas, mas nos últimos dois anos tem cada vez mais gente. É gratificante ver que mais pessoas estão cuidando do corpo e da mente, e a campanha do Outubro Rosa é especialmente muito importante porque alerta sobre essa doença danada que enfrentei com o meu marido que teve um tumor no pulmão”, destaca Rosângela.
O aulão de yoga é conduzido pelo professor Jorge Carrano com a ajuda da também professora Cristiane Garcia, ambos do estúdio Dharma Bhūmi. Para facilitar a compreensão e promover a inclusão de todos os participantes, Jorge orienta ao microfone os movimentos a serem feitos, reproduzidos por Cristiane na frente de toda a turma. “A prática do yoga é fundamental para o nosso equilíbrio e contribui para o autoconhecimento, e sempre aproveitamos essa edição especial de outubro para trazermos informações sobre o câncer. Até mesmo como forma de chamarmos a atenção para a importância das ações preventivas que permitem a cura de até 95% dos casos. São medidas como exames anuais, exercícios físicos e alimentação saudável”, ressaltou Jorge Carrano.
O professor terminou a atividade de domingo convidando todos os 300 participantes a fazerem um minuto de gratidão. “É agradecer ao universo, à crença de cada um, a vocês mesmos, simplesmente agradecer à vida…”, concluiu o professor Jorge.
Fonte: Jeline Rocha
