A campanha do Janeiro Branco surgiu do desejo de promover um maior engajamento da sociedade, propondo um olhar diferenciado para a saúde mental. É um convite a refletir sobre a necessidade de estabelecer a cultura da saúde mental no mundo, algo que habitualmente é negligenciado, seja por falta de conhecimento ou por tabus e preconceitos que devem ser desmistificados.
A campanha tem sua importância redobrada, principalmente por estarmos diante de uma inusitada pandemia que, sem que tenhamos gerência, alterou o eixo de nossas emoções e sentimentos. Portanto, nada mais propício que internalizar as sensações e compreender melhor os nossos gatilhos, falhas, forças, fortalecendo o nosso “eu” interior.
Esse texto faz parte de um artigo sobre o tema escrito pela psicanalista Andréa Ladislau.
